2020.05.12 20:37【朗報】このチラシ見てください。【朗報】このチラシ見てください。今日は「新しいチラシができました」というお話です。コロナで整体に行けない方に是非見て欲しいです。やっぱり、「治してもらう」から「自分で治す」ですよね。https://bit.ly/2yH5vPK
2020.05.11 21:26睡眠の質を上げる為に今日からできる３つの方法【私が実際にやっている方法をご紹介します】睡眠の質を上げる為に今日からできる３つの方法【私が実際にやっている方法をご紹介します】おはようございます。今日は「睡眠の質」についてのお話です。もし、「寝起きが悪い」「眠りが浅い」「眠れない」のであれば、これを参考にしてください。https://bit.ly/2Wl7nGM
2020.05.10 20:41【ダイエット成果報告】【ダイエット成果報告】おはようございます！私もダイエットを始めて早くも1ヶ月となりました。ここまでくると体重計に乗るのが楽しみでもあり、恐怖でもあります😄4週間で〇〇キロ減です↓https://bit.ly/35M0nWt
2020.05.09 21:25【びっくり】運動後と普段の姿勢の違い。【びっくり】運動後と普段の姿勢の違い。みなさまこんにちは！今日は長町がブログを担当いたします。普段ダイエット記録の為に体型を記録していますが、ランニング後に撮影すると衝撃的なくらい〇〇が歪んでいました💦ダイエット記録をしながらも治療の為の勉強になった経験でした。https://bit.ly/3dsEjCT
2020.05.09 07:00この違いわかる？【整形外科・整骨院・治療院・整体院・カイロプラクティック院ってどう違うの？】この違いわかる？【整形外科・整骨院・治療院・整体院・カイロプラクティック院ってどう違うの？】こんにちは。この違い説明できますか？意外と違いを説明できないのがこれですよね↓https://bit.ly/3cdtvZ4
2020.05.07 21:15【テレワーク】肩が凝った時の対処法※自宅で座りながらできる、簡単ストレッチ【テレワーク】肩が凝った時の対処法※自宅で座りながらできる、簡単ストレッチおはようございます。今日はテレワークで肩こりの方必見の情報です！座ってできるおしりのストレッチ方法はこれ↓https://bit.ly/2SNBrst※最新の動画を早く見たい方はチャンネル登録をしてください。既にYouTube上にはいくつか動画をあげていますhttp://bit.ly/...
2020.05.07 06:50【初節句】【初節句】こんにちは。毎週木曜日はプライベートネタにお付き合い下さい。今日は「初節句」というお話です。どーでもいい内容のうすーいお話です↓https://bit.ly/2Wz2etp
2020.05.05 21:16【テレワーク】＜注意！＞こんな座り方は肩がこる！やってはいけない３つの座り方＜テレワーク＞やってはいけない３つの座り方おはようございます。コロナの影響で、「テレワーク」「在宅ワーク」が圧倒的に増えました。それが原因で「肩こり」の人が増えています。あなたはこの３つの座り方をしていませんか↓https://bit.ly/2W7srAw
2020.05.04 20:38【毎日やるべき５つのセルフケア】【毎日やるべき５つのセルフケア】おはようございます。緊急事態宣言が延長決定しましたね。まだまだテレワークが続きそうです。さて、今日は「毎日やるべき５のセルフケア」をお伝えします↓https://bit.ly/3c3ns9j
2020.05.03 21:28【ダイエット成果報告】【ダイエット成果報告】おはようございます。今日も長町がブログを担当いたします！今週は飲み食いが多かったので怖かったです…結果は？？↓↓https://bit.ly/3feX2Ud
2020.05.02 20:42「小腹が空いた時に思い出して欲しいこと」【ダイエットのコツ】日曜日のブログは長町が担当します！今日は「小腹が空いた時に思い出して欲しいこと」小腹が空いた時に、ついついつまみ食いをしてしまう人は必見です👍知ってるか知らないかで、食欲コントロールの難易度がまるで違いますよ！https://bit.ly/2VWfXvh
2020.05.01 20:46【マスクをプレゼントします】【マスクをプレゼントします】おはようございます。今日は夏日だそうです。暑くなりますが体調管理はしっかりしましょうね！さて、「マスクがなくて困っている方へ」ということで、マスクをプレゼントさせて頂きます↓https://bit.ly/2z4g7rK