朝アロマヨガ
おはようございます。
本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。
先日の朝ヨガの様子です。
はじめてヨガの様子を客観的に見させていただきました。
先生の穏やかな口調とアロマの薫り、ゆったりとした空気感。
みなさんとても気持ち良さそうでした。
かのスティーブ・ジョブズや海外のサッカー選手などもヨガを取り入れているようです。
経営にしても、スポーツにしても、心(メンタル)が大切です。
だからこそ、ヨガの考えを取り入れるのでしょうね(^^)
少しでも興味のある方は、
12月23日(祝金)にもやりますので、ご連絡くださいね。
お問い合わせは
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