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2018.01.19 22:01

運動前後のストレッチとは?

運動前後のストレッチやセルフケアについて

【運動前後のストレッチやセルフケア】 運動の前と運動後のストレッチやセルフケアって同じもので良いと思いますか? 目的によって方法は変わることを知ってください。

運動前後のストレッチやセルフケアについて | 世田谷区用賀の腰痛専門の整体-姿勢改善サロンRoots

  • 2018.01.20 23:25
    その方向で良いの?
  • 2018.01.18 22:24
    セルフケアをするタイミング。

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