ヘルニアの手術の前にできること・・・

【腰椎椎間板ヘルニアの手術をする前に・・・】 「腰椎椎間板ヘルニアの手術をしましょう」「悪くなるようだったら手術ですね」と言われたり、 「実際に手術をしたけど変わらなかった」という方もいるかもしれません。 手術をする前にできることは何でしょうか・・・