筋肉が硬いと肩がこるんですか？

【肩こりは筋肉が硬いから？】 肩こりは筋肉が硬いからなるのか？ そもそも、筋肉が硬くなるときはこうなっているって知っていますか？ これを知らなければ肩こりは治りません。