スクワットと腰痛

【腰痛と筋トレ③スクワット】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体 腰痛改善の為にスクワットをしている方へ。 スクワットが正しくできていないと、逆に腰痛を悪化させてしまうかもしれません。