【セルフケアを続けるコツ】

【セルフケアを続けるコツ④頑張りすぎない】世田谷区二子玉川・用賀・桜新町の姿勢改善専門の整体 せっかく頑張ろうと思って続けても、３日で終わってしまっては意味がありません。 頑張りすぎて続かないのであれば、頑張らないで続けるくらいの心持が大切です。