【膝痛】加齢・太り過ぎ・筋力不足の嘘

おはようございます。

意外と昨日の動画を紹介してくれた先生をご存知の方もいたようですね(lightbulb)

さて、今日は「膝の痛みの嘘」についてのお話です。

「加齢」だから膝は痛くなるのでしょうか？

「ふとっている」から膝が痛いのでしょうか？

そんなお話です↓

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