2020.04.16 21:24【段階別!3つの太ももの前側の正しいストレッチ方法】【段階別!3つの太ももの前側の正しいストレッチ方法】おはようございます。今日は「太ももの前側のストレッチ」についてお話します。硬い人でもできるように3つの方法をお伝えしていますので、自分にあったものをやってみてくださいね!!https://bit.ly/2RGV2tS
2020.02.18 21:59【10年ごの健康の事考えていますか?】【10年ごの健康の事考えていますか?】おはようございます。花粉が飛び始めましたね。。。さて、今日は「10年後の健康」についてお話しています。今のあなたはどこにいるでしょうか?http://bit.ly/39Mmpt22月のご予約をお願いします↓https://2.onemoreh...
2020.02.14 20:58【腰痛に重要な○○筋~腸腰筋じゃないよ~】おはようございます。今日は「腰痛に重要な筋肉」についてお話します。「腸腰筋」は聞いたことがある方も多いですが、これは知っていますか?http://bit.ly/37rDSFq2月の予約はしましたか?https://2.onemorehand.jp/roots_tokyo/【チャン...
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2019.11.12 21:55【股関節の痛みを自分で治す】【股関節の痛みを自分で治す】おはようございます。今日は「股関節の痛みを自分で治す」という方法です。股関節痛に足の〇〇が関係しているって知っていますか?これをやっている治療院てほとんどないですよ↓http://bit.ly/2CBQkFB※11月のご予約は早めにしておいてくださいね...