菱形筋と前鋸筋

おはようございます。

昨日の投稿の反応がよかったですね。

さすが芸能人パワーです。笑

さて、

今日は専門的にいきます！

「菱形筋と前鋸筋の関係について」

です。

菱形筋と前鋸筋は筋膜を介してつながりますが、

もう少し細かくみていきます。

図解引用:アナトミートレイン

菱形筋は小菱形・大菱形筋

前鋸筋は上部と下部

で分けられます。

さらに、肩甲骨の動きとして

上方回旋・下方回旋

があります。

ここで、

短縮固定と伸張固定のお話になるわけですが、

肩甲骨が上方回旋すると、

小菱形筋は短縮

大菱形筋は伸張

します。

前鋸筋は

上部が伸張

下部が短縮

しますよね。

ということは

それぞれアプローチが変わってくるというわけです。

下方回旋であれば真逆になります。

図解引用：ファッシャルリリーステクニック

ということで、

肩甲骨がどの位置にあるか

ということで、どこにアプローチをしなければならないのかが見えてきます。

解剖学を知ることで、治療の次の一手が出る気がします。

さぁ

もっともっと

勉強しないとですね(^_^)

ではでは。

エキテン

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