膝の痛みと腕と。。。

参考文献:アナトミートレイン

いかがでしょう

背中の筋肉が反対側のおしりに繋がっているのがわかるでしょうか。。

ということです。

最近は

「膝の痛みはおしりの筋肉をほぐすといい」

っていうことが、少しずつ世に出てきているようですね。

もちろん、

すべての膝の痛みが同じというわけではありませんし、

おしりをほぐしても良くならないことも、もちろんあります。

おしりの硬さからくる膝の痛みであれば

反対側の背中をゆるめてあげれば

痛みが緩和することは考えられます。

今まで、

膝だけみていた方や、

注射をしてもイマイチ効果がわからない。

そんな方は

少し違った身体の見方をしてみてはいかがでしょうか(^_^)

それでは、また。