【重いものを持たないと痩せないの？？】

【トレーナーに聞いてみた①重いものを持たないと痩せない？】世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体 ダイエットをするときにジムに通ってトレーニングをしなければいけないと思っていませんか？ 「重いものを持たないと痩せないの？」そんな質問をしてみました。