ストレッチポールを使って「太ももの外側」を柔らかくする方法

ストレッチポールを使って「太ももの外側」を柔らかくする方法

おはようございます。

今日は「ストレッチポールを使ったセルフケア」です。

コロナでなかなか外に出られない今だからこそ、しっかりと身体のケアをしていきましょう～

あ、そういえばAmazonでアパレルのセールが始まったってお客さんが言ってましたよ～

（リアル店舗が大打撃なのでネットで安く売っているという裏話です）

https://bit.ly/2VfJZKg

参考までに↓

https://www.amazon.co.jp/b/?ie=UTF8&node=8122432051